我有一次试过三天光吃大白菜的那种，一天下来，已经不行了，后来就停止了。

来源: 简妮真人 于 2019-02-17 12:32:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (65 bytes)
回答: 这两天施行了下健康生活方式 由 alazycatinsd 于 2019-02-17 11:16:10

不过最近开始尽量吃素。红薯是好东西。

所有跟帖： 

• 那是不行的，我也不行。我轻断食后要正常吃喝的，不忌口，而且现在最高纪录也就是一整天。去年反而有36小时的时候，现在退步了。 -alazycatinsd- ♀ 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2019 postreply 12:38:12

• 想起来蛮容易的，做起来一天捱下来，就觉得苦了。 -简妮真人- ♀ 给 简妮真人 发送悄悄话 简妮真人 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2019 postreply 13:19:36

• 所以不能选择周末，要选一天上班时间，一忙就特别容易过，而且中间还可以喝咖啡，茶什么的，一定要补充水分。 -alazycatinsd- ♀ 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 11:49:59

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