说说减肥， 保持Fit

说真的， 过去就是去GYM 游泳， 下班后走走路， 但对控制体重没有大帮助， 随着年龄的增长， 体重也是慢慢长。

上网是为了打发时间， 兼之拉拉风去投坛混了3 年， 但总不能白上网吧， 本来对装修房子不感兴趣， 但后来发觉投坛的很多人做地主， 都自己装修， 虽然知道装修比啥锻炼都综合， 但过去自己太忙， 因此不感兴趣。

我们做 IT 的， 头颈都有职业病， 我前年年初搞了1 个投资房， 是个Condo， 也是自己装修， 搞了 2 个月， 头颈的僵硬程度明显好转， 所以开始业余客串装修。

我 3 年前 体重一度曾窜到190 LB， 但这 3 年因为业余时间客串装修， 体重就一直控制在 180 LB 了， 颈椎也明显不那么硬了。

楼下有ID说我炫耀大房子， 根本不是， 我只是BSO  装修的成就感。

呵呵， 看那么多的女士想尽办法要减肥， 还不如自己装修房子， 保证你事半功倍，