扯个淡,健康地活着且能吃,才是幸福之根本

来源: 2015-11-27 13:26:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

没了这根本,就都是浮云。其实最后一切都会是浮云的,所以更要好好地活着,最大化人生体验,特别是吃。上几道最近常吃的小菜。很多时候光顾了吃,想不起来照相。昨天去朋友家吃火鸡,我带的是烤排骨。今天下午在家熏火鸡翅膀和腿,都在冰箱里腌两天了。

 

墨西哥炖鱼。重点在汤里,要用很多西红柿汤,加上墨西哥辣酱,盐和胡椒,最后放点红椒块。讲究点的,先把鱼块腌好,煎黄,想偷懒的,直接炖至少半个钟头也一样好吃:

快煎大虾。这个好做,先把虾洗净按个人口味腌好,然后铸铁锅烧热,加点油煎。这是下酒小点心:

这个好做,典型的意大利碎牛肉通心粉,放到陶罐里,上面撒一层奶酪粉,进烤箱400华氏度20分钟左右,直到奶酪融化部分变焦黄:

 

这是道快菜,海鲜豆腐地瓜粉蔬菜汤,除了盐和胡椒,还用韩国辣椒粉调味,里面放大虾和鱿鱼:

 

这是用bacon条烤的鸡胸肉,配Brussel sprouts (洗好对切,加调好的蒜汁和橄榄油用微波炉叮四五分钟) 和彩色意大利粉:

 

最爱卤火鸡胗,切片后拌蒜汁酱油醋芝麻油,最后撒点葱花,下酒好菜哦:

某天早餐。橄榄油小餐包对切,加奶酪烤化,再放点洋葱丝和意大利火腿薄片,配加了发泡奶油的浓咖啡:

这是前两天的宵夜,小笼包(超市买的现成的),和自己现做的冬瓜虾仁豆腐粉丝汤,用柴鱼片起的汤底,黑的东西我叫不上名字,日本超市买的据说是健康食品,最后加了很多芝麻油:

 

花很多力气做,然后花很多力气吃,在此之前还要花更大力气赚钱,人生不易啊~~~