菠萝和苹果的成分是互补的,一口可以喝下50多种微量元素。柠檬也是不可或缺的,橙子更是增加口感和补充橙C的必备品。所以无论做那种颜色系的蔬果汁,都要以这四种为基础,然后添加其他的蔬果,既可以保障营养的多样性,也能提供一天所需的基础营养。而且是我试过的最好的口感。可以完美融合干果仁,大枣,莓果。真的没有可以超越的。
完全的按着我的基础食材配比做一次,就会发现,这个基础配比是最好的。
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• 谢谢喜鹊上面所有的回答! -zacao- ♀ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 02:56:55