Falmouth, Jamaica 的 Excursions 有哪些适合70+ 的父母的？

有哪位朋友熟悉/去过那些tour 的， 能否推荐一二适合父母的？  我需要抓紧订我们下个月cruise 的Excursions 了，在看，有些好像有些可怕哎，不知父母能否合适？ 想找些适合父母的。 

多谢。 

同时还有 Cayman Islands 和 Cozumel Mexico 也要看看 。。。 有推荐的非常感谢！