主要是解决失眠问题,揉肝经只是辅助,所以失眠时躺平,放空脑袋,什么也别想,用手揉手能触及的肝经部位,有酸痛点就多揉揉。
来源:
九华山庄
于
2018-12-01 05:36:46
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一有睡意就可停止。祝你早日解决失眠!