最近经常加班,没有好好休息一天,经常半夜起来,现在成了神经衰弱了,每晚做很多梦,睡眠很浅,不知道有没有人是这样的情况,如何治疗呢,吃中药和针灸效果都不怎样啊,是不是以后都这样了。。。吃医生开的安定一晚上没睡着,东部农村有没有好一点的治失眠的专家呢?