可以试试按摩足底脚后跟上的失眠点。也可以按摩心经和心包经。对改善失眠有好处。不过也需要长期坚持。

来源: hopeca 2016-09-24 19:19:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (47 bytes)

具体位置可以网上搜一下。

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