晚上练习呼吸瑜珈,只是做各种形式的深呼吸,一点儿都不剧烈,适合老年人,也适合睡前做。

来源: 茄菲猫 2016-09-24 14:20:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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