基本可以肯定我先生高血压的高压(收缩压)是降下来了,但是低压舒张压怎么降? 据说更难降

来源: 2021-10-01 18:27:09 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

几年前医生建议我先生吃降压药,他不想吃药,就开始通过减少吃盐,先试试通过饮食锻炼降血压。很长时间里,血压都没什么变化,差不多140-145/88-93 ; 

最近两个星期开始每天测量几次,发现高压收缩压已经降了,变化范围在135-125 之间; 而低压舒张压就没怎么变,还在90附近。

我在网上查了一下,看有说高血压的危险性顺序为: 高压高,低压低> 双高>单纯高压高>单纯低压高

这么看, 我们是走在正确的道路上了?

但是据说低压是更难降下来的,我也不知道就按现在少吃盐,每周末出去走走,是不是能实现....加油