询问一下高血压

朋友60岁，最近头闷闷的，有些晕，量了血压有些高，是否说明就是得了高血压了! 母亲是高血压，是遗传因素么？还是因最近工作忙，压力大睡不好觉造成的？

在北美对这种初得高血压应该吃什么药？饮食应该主意什么？

刚到了新地方，还没找医生，先到这里来请教大家!

躬谢!