减轻体重,血压会下降更多,
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健康养生版主
于
2010-01-19 21:28:21
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而且要减少吃盐与油腻食物,基本可以不吃药。运动不要过于剧烈的,否则时间久了
对心脏不好。另外也要养成多吃蔬菜的习惯。