感觉椰子油的效果有点因人而异，不一定就是提高好胆固醇，对不少人来说，增加好胆固醇同时也增加坏胆固醇。

来源: pichawxc 于 2018-01-23 09:26:23 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (209 bytes)

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回答: BBC试验：椰子油是超级食品还是心脏病杀手？由吃与活于 2018-01-23 07:07:19

要自己测了才知道，对我来说并没有增加多少好胆固醇。

我吃过一段时间，有改善睡眠的作用，但有些不良感觉。就放弃继续下去了。。。

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• 没有不良感觉？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/23/2018 postreply 09:46:04

• 谢谢，改了，是有些不良感觉。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 01/23/2018 postreply 09:53:40