本坛暂不接受视频贴，请各类youtuber不要再发了

健康养生

精华区 问答区
发表帖子

• 刚看了下血糖仪，one touch的怎么样？大家都用什么牌子什么型号？ - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (430 bytes) () 03/19/2015  13:24:16

• 我就是用的 One Touch，每季度邮寄来刺针和试纸，测出来的数字误差不大。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:36:41

• 为啥每季度都要买试纸啊？你每天都测吗？用量那么大啊 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (201 bytes) () 03/19/2015  13:39:16

• 那是医生的处方是这么开的。其实我没有按照医生天天测，顿顿测。时间长了，吃什么，吃多少，自己都能估计出血糖值应该是多少。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:45:22

• 那倒不错，比中国好。我妈如果不自费在家测，就得每次跑去社区医院测，太麻烦了，尤其冬天 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  13:50:25

• 开始天天测， 吃什么吃多少做个记录，以后都能估计出血糖值。。。不用天天跑。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:54:08

• 请问御姐用one touch的哪一款？ - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  13:45:33

• Ultra 2 NFR - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:51:30

• 可这款现在没有卖了，我妈就是用这款的 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (36 bytes) () 03/19/2015  13:53:08

• 后两款是更新产品，更好。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:59:09

• 哦，考虑一下买哪一个，有个店卖vita的只要10欧元，感觉便宜的有点不靠谱 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  14:01:25

• 贵不到哪儿去， 20-30 刀。。。这个技术很成熟，产品太多，竞争激烈，所以不贵。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  14:03:33

• 差不多，比美国稍微贵一点，其他的30欧不到也能买到了，就怕买了后又更新换代了，试纸又不一样了 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  14:09:19

• 更新换代只在于能不能说话，能不能发警示，节能，夜光之类的。试纸变化不大，但有过期时间。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (63 bytes) () 03/19/2015  14:39:56

• 那谁，usanyc80，来看看哦，你不是担心糖尿病吗 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (562 bytes) () 03/19/2015  15:01:47

• 给你点赞了哦！这么年轻，眼光长远。 - Lily168 - ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  15:14:49

• 我胆小，我怕死，我守财奴，所以。。。。。天气要暖和了，我现在就开始预备下个冬天的装备 ：））） - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (61 bytes) () 03/19/2015  15:17:20

• Prevention is the best cure ~~~ - Lily168 - ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  15:15:31

• I have the best cure - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  15:21:17

• 我也一样。经常还吃完东西测测，像葡萄，粉丝，奶酥面包等等确实GI很高，荞麦真的就低，这样就知道自己什么能吃，什么不能吃。 - 两小千金妈妈 - ♀ 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  15:42:09

• 实践出真知，比听任何人的都强。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  15:47:13

• 很伤心父母一辈的人有的已经走了，有的还在，其中还有好多人在没了解糖尿病的情况下就得上了，这是生活方式的问题 - 两小千金妈妈 - ♀ 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 (66 bytes) () 03/19/2015  16:25:15

• 非常赞成中学生物课多讲些与生活方式有关的常见病。否则教育水平低的人容易人云亦云，缺乏正确的判断力，上当受骗。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  16:31:31

• 大多数人都在没了解糖尿病的情况下发病了，了解了就不会发病了。即便了解，现在通行的西医治疗方法也只能治标不治本 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (39 bytes) () 03/20/2015  04:43:56

• 我是这样的 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (222 bytes) () 03/19/2015  16:11:02

• 我也是。多注意食物的GI，高的不吃，中的少吃，吃低的。而且不光是糖，油腻的也不行，血糖还跟情绪有关，这些都是我以前不知道的 - 两小千金妈妈 - ♀ 给 两小千金妈妈 发送悄悄话 两小千金妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  16:18:34

• 还要注意多动动 - 细雨姗姗 - ♀ 给 细雨姗姗 发送悄悄话 (173 bytes) () 03/19/2015  16:45:52

• 多谢提醒。我平常很注重养生，最近很少吃白米白面，都是吃粗粮多，来了美国后开始喜欢上甜食，这个现在也要控制，我坚持每周跑三四次。 - usanyc80 - ♀ 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/21/2015  16:26:42

• 请问美国有没有收费的医疗咨询服务？就是国内 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (138 bytes) () 03/19/2015  13:13:55

• Please disregard my question. I found those services by Googling - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:38:52

• 心脏支架手术后要注意啥，是不是那块段血管更容易堵塞了如果还是和以前一样的饮食和生活方式。 - 程晨妈 - ♀ 给 程晨妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:02:38

• 健康饮食,规律锻炼.不吸烟喝酒,降胆固醇,遵医嘱服用阿斯匹林/Plavix/降胆固醇药,定期随访. - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  13:10:20

• 除饮食外更注意的事会有忧郁情绪。 - 小团员 - ♀ 给 小团员 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:13:28

• 心脏搭桥手术后有六项注意事项 － - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (2752 bytes) () 03/19/2015  13:29:11

• 学习了 - 倩儿 - ♀ 给 倩儿 发送悄悄话 倩儿 的博客首页 (0 bytes) () 03/20/2015  07:24:04

• 抢劫不如去炒股，化疗不如吃砒霜 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (57515 bytes) () 03/19/2015  12:26:44

• 这人类是咋了？砒霜都开吃了？ - 小团员 - ♀ 给 小团员 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  12:33:08

• 砒霜治疗白血病，中国人已经做成功了，却被美国人抢了成果，前两天坛子上刚贴过 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:35:03

• 中国当时没有专利的概念. - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:54:19

• 不全是，申请的很不专业，很容易让人绕过去了，还有一个很便宜卖了 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  21:40:16

• CAR-T圈钱而已 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (927 bytes) () 03/19/2015  12:01:58

• 鲁迅是一个烟鬼，是一个不健康榜样。又对中医充满偏见，他实在没资格谈论保健问题。 - yuzt - ♂ 给 yuzt 发送悄悄话 (95 bytes) () 03/19/2015  11:31:24

• 呵呵！我怎么忘记了他是烟鬼！回忆录说他心胸狭窄，与许广平闹矛盾，拉着海英，穿着很少，躺在阳台上受冻，逼许屈服。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:39:35

• 如果不是他曾经支持抗日和他那本阿Q正传，和对于中国文学史研究的贡献，感觉他很少人格魅力。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:43:04

• 李敖的文章说：鲁迅一生骂过不少人，但没有真正骂过日本人。 - yuzt - ♂ 给 yuzt 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:47:13

• 哦！您又给我添加了知识，共产党不是支持他的抗日主张吗？ - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:52:02

• 共产党自己抗日了吗？光主张抗日算啥呀，主张谁不会呀 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  11:54:34

• 你丫被洗脑了，也没见识就别瞎掰 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (0 bytes) () 03/24/2015  09:36:09

• yurt 说的对，鲁迅是亲日的。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:15:38

• 都成“友人”了，能不亲嘛 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:19:30

• 有一种颜色叫灰色在黑和白之间 - ccwxh2 - 给 ccwxh2 发送悄悄话 (168 bytes) () 03/20/2015  09:52:29

• 为啥没资格？谁都有资格，谁爱信谁信，呵呵 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:05:05

• 哈哈哈，用御姐昨天发飙的“人命日报“社论的话来说，那就是 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (72 bytes) () 03/19/2015  12:07:59

• 所以，把他的话只当作一票对待，一句只顶一句，也就跟草根没啥区别了。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  12:17:49

• 鲁迅对养生的一段话 - super-7 - ♂ 给 super-7 发送悄悄话 super-7 的博客首页 (1620 bytes) () 03/19/2015  10:03:03

• 谢谢分享.看来我们都是衰病者,混在这个健康坛七谈八论,避这忌那,还因争论,ID都弄没了. - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:40:57

• 鲁迅的话，有对也有错，有真知也有假知。在日本，医学都没学完。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  10:50:01

• 医学院没上完有他的原因。比尔盖茨和Jobs等也没上完大学名校呢。:) - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:59:45

• 看过一些人的回忆录，他的医学课成绩并不好。而且与他的弟弟共用一个妓女。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:05:55

• 如果不共用的话, 那还是妓女吗? 那不就成了老婆了吗? - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:18:09

• 关键不是共用，而是第一，用妓女, 第二, 即便没钱，哪怕和熟人共用，也要招妓。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (6 bytes) () 03/19/2015  11:22:54

• 啊, 明白了. 你是说因为他有过嫖妓的历史, 所以他说的话都不可信, 对吗? - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (6 bytes) () 03/19/2015  11:26:05

• 不是。他短命,所以他说的养生话说服力不够。嫖妓只是说明他在私生活道德上有瑕疵，和他说的话可信度无关。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (96 bytes) () 03/19/2015  11:28:44

• 既然无关, 提它干吗? - 花椒 - 给 花椒 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:30:42

• 不能一盖否认，他的话有对有错。被共产党过度宣传，成了道德典范和圣人。他改换笔名在报刊上攻击梅兰芳就很不道德。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:33:34

• 鲁迅这人不是一般的强大，实在太强大了。他可惜死的太早，否则绝对混的好 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (819 bytes) () 03/19/2015  11:47:55

• 这很难说耶。。。老毛说，如果他活到反右运动，他很可能就是右派分子。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:54:58

• 7，老毛自己这个脾气就最适合当右派分子了。鲁迅那斗争经验比老毛丰富的不是一点点了。 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (405 bytes) () 03/19/2015  11:59:10

• 国民党中统局曾经在鲁迅演讲时暗杀他，被别人挡了子弹。我感觉，他或者死于国民党之手，或者死于共产党。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  12:03:45

• 结果历史给了他病死的结局 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:05:51

• 鲁迅的真实死因是肺结核和肺气肿诱发的严重气胸，而他的严重抽烟可能加快了他的死亡的到来。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  12:12:42

• 这位MM啊，抗日战争全面爆发是从1937年七七卢沟桥事变开始，而鲁迅过世于1936年。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (6 bytes) () 03/19/2015  12:18:05

• 哦，历史学的太差，可日本之前就有在中国的日租界的呀，八国联军一份子 - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:20:46

• 37年之前，日本仅占领了东北三省，那是孙中山与大英博文早先的秘密条约里认可的日本势力圈。。。 - 御用文人 - ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  12:49:22

• 在日本，省吃俭用不算啥 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:08:52

• 鲁迅看问题深刻。但没有给出解决办法。那些体弱的人，怎么办呢？ - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:53:31

• 鲁迅这种判断不全面，只要不推论出体弱做的一切都错就行。他用结果来判断原因，进而强者所作的一定都对，弱者做的都错。等风水流转时，可 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 (248 bytes) () 03/19/2015  11:17:33

• 我觉得鲁迅并不想对如何养生做一科学总结，他是想批评那种不讲科学，中庸的做法，以及陈腐的，不科学的小道传言 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (30 bytes) () 03/19/2015  11:30:32

• Bingo! - 闲情 - 给 闲情 发送悄悄话 闲情 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  11:54:31

• 鲁迅自己只活了50多岁，他的养生的话没有什么说服力。听听活了107岁的邵逸夫的则有说服力得多。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  11:06:14

• 他是得了肺病,那个时候这病没法治.不然,也许能活个80-90,100来岁的 - super-7 - ♂ 给 super-7 发送悄悄话 super-7 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:16:38

• 他抽烟很厉害，我们家两个亲戚抽烟的都得了肺癌，只活了60多。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:22:18

• 怎么感觉在这里抽烟的得了肺癌是少数个案呢？ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  14:47:02

• 晚上10PM 睡觉，早晨4-5AM醒来，算忧郁症前期吗？谢谢 - Jenny23 - ♀ 给 Jenny23 发送悄悄话 (6 bytes) () 03/19/2015  10:35:39

• 说实话,没听说过"抑郁症前期".但有更年前期和pre-diabetes/prehypertension...... - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (117 bytes) () 03/19/2015  10:47:02

• 6-7 小时的睡眠，这不是很好吗？ - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:50:39

• 睡早了吧？我们都是11：30左右睡觉，早晨7点起来，算算睡眠时间差不多啊，没理由忧郁啊 - 皮球 - ♀ 给 皮球 发送悄悄话 皮球 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  11:00:33

• 11：45睡觉，7点起来，有时还早一些。 - 这年头谁怕谁 - ♀ 给 这年头谁怕谁 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  13:09:03

• 6-7小时醒来挺正常的。我12--1am睡觉，早上7点起。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  11:08:01

• 谢谢，就是有点担心怕是忧郁症。感觉好多了。 - Jenny23 - ♀ 给 Jenny23 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:18:04

• 疯狂的想法 - chinomango - ♂ 给 chinomango 发送悄悄话 chinomango 的博客首页 (948 bytes) () 03/19/2015  10:22:33

• 你这疯狂的想法，被上下高楼夹在中间，有没有快憋死的感觉啊 ;P - 隔夜菜吃得香 - ♀ 给 隔夜菜吃得香 发送悄悄话 隔夜菜吃得香 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  12:24:31

• 帮了看看，这是不是心血管心脏出毛病了？ - 不聊天 - ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:14:34

• 上面不让在帖子里写。　见内 - 不聊天 - ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (1632 bytes) () 03/19/2015  10:26:02

• 早点约看医生吧,做些检查,排除大病. 没啥大碍,你再回茶馆这里找些养生法. - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:29:37

• 他定期检查身体的，医生说他就是高胆固醇，血压也没我高。　 - 不聊天 - ♀ 给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的博客首页 (295 bytes) () 03/19/2015  11:05:20

• 闽姑说的对,觉得你的丈夫最好看医生.我的老帖子供你参考 - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (57 bytes) () 03/19/2015  10:52:14

• 感觉心脑血管有问题的可能性大，建议检查身体 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:55:54

• 我前一阵也有从颈部到头皮的怪异感觉，很不好描述，有麻，痛和游走感觉。后来我判断出是神经问题，过了些日子就好了（我不是医生）。 - pichawxc - ♂ 给 pichawxc 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  11:46:11

• 空腹隔天早上验血，今年Glucose 112, AST 33, ALT 69, hemoglobin A1c 5.8, LDL - 石鼓石鼓 - ♂ 给 石鼓石鼓 发送悄悄话 石鼓石鼓 的博客首页 (1632 bytes) () 03/19/2015  09:48:37

• 听从自己医生的建议.均衡饮食,规律锻炼.春天来了,多锻炼.我刚在社区走了一圈. - 闽姑 - ♀ 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2015  10:16:48

• 是的，有一个链接，供您参考 - Lilac2003 - ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (1054 bytes) () 03/19/2015  10:18:22

• A1C 降了，血糖应该是变好了吧 - 柔声细雨 - ♀ 给 柔声细雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2015  10:21:25

• prediabetes了。最重要是调整饮食，其次加强锻炼，争取空腹血糖在100以下。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (19 bytes) () 03/19/2015  11:13:25

• WELCOME! - GuestNewBoy - ♂ 给 GuestNewBoy 发送悄悄话 GuestNewBoy 的博客首页 (0 bytes) () 03/20/2015  18:14:30

• ALT 69? too high? - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 (76 bytes) () 04/07/2015  19:45:48

发表帖子
回到顶部