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健康养生

水TDS 测试 - “科学”实验吓死人 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (790 bytes) () 06/12/2017  07:38:03

那个TDS准吗? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (79 bytes) () 06/12/2017  07:59:21

至少有一点参考价值吧,你的过滤器芯子应该换了吧? - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  08:06:33

冰箱过滤刚换的,也是300多.店里买的水也是128 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  08:16:48

测试一下厨房没有过滤过的水,比较一下 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  08:28:40

我老早就怀疑公司的热水有问题。。。 所以我自带白开水 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  08:09:54

是啊,没有办法的办法 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  08:29:34

你家用的什么过滤系统?不错啊!我也买了,结果如下。家装过滤系统不管用啊! - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (1390 bytes) () 06/12/2017  08:51:58

我装的是Reverse Osmosis filtration water system - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  09:30:35

谢谢!这得请人来装吧?自己能装吗? - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  09:34:46

不需要,不过第一次装是比较烦的,大部半天时间,主要问题: - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (294 bytes) () 06/12/2017  09:44:11

谢谢!granite 打孔估计费劲!您帮看看这个地方,最右边放洗手液的那个孔可以用来装water filter 吗? - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (87 bytes) () 06/12/2017  10:09:09

应该没有问题 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  10:11:21

谢谢! - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  11:21:00

具体的品牌,Series Number? THX. - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  10:11:05

我现在的是这个: - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (1127 bytes) () 06/12/2017  10:15:41

有道理,周末等天下雨 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  09:26:10

你家那里水的质量太好了!羡慕! - 高筋粉 - 给 高筋粉 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  09:34:02

这个测试器 实际上只是测水的电阻 .这就是为什么 过滤器的水和自来水没有变化 .反向 渗透过滤系统 可以滤掉盐分 所以 数值就大 - nolaking - 给 nolaking 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  09:55:50

原来这样? - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  09:58:45

conductivity测的是导电性,杂质多,数字就大,导电性好,纯水杂质少,导电性差,数字小。 - xiaochu3 - 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  11:07:21

瓶装水也是用反向渗透系统 所以电阻就 降低了 - nolaking - 给 nolaking 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  10:00:58

Our tap water TDS is 495.Reverse Osmosis filtration water system - LAChinese - 给 LAChinese 发送悄悄话 (106 bytes) () 06/12/2017  10:33:47

这样高啊!绝对的富矿 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  10:47:09

不就是测水里的矿物质(电介质)吗?纯水也不好啊. - betadine - 给 betadine 发送悄悄话 (71 bytes) () 06/12/2017  10:48:37

健身房的就是高级。我现在一半的水喝健身房的,剩下喝水管的,矿物质有用啊。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  11:56:18

Tap water 如果过了200还是小心一点为好 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  12:34:41

你这个Filter多久换一次? 我都用了好几年了, 每次测都是值很低, 找专业的人看过,也说不用换。 - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  12:07:24

carbon Filter 6个月,Osmosis module 1~3 年。应该和水用量有关系。 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  12:17:00

我家是用的少,人少还都上班在外面喝水 - 温暖的家 - 给 温暖的家 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  13:23:40

我家tap water测出的和你的差不多,230. 我们每周到外面去打大瓶瓶装水,这水5-6. 但洗菜洗碗等都用自来水了。不知是 - swj2000 - 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (118 bytes) () 06/12/2017  13:07:03

跑步到底伤不伤膝盖 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (857 bytes) () 06/12/2017  06:27:29

前提条件是跑姿正确不过量~ - 聽風 - 给 聽風 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  07:13:58

没错,跑步不光是训练跑步 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (83 bytes) () 06/12/2017  07:21:48

对,臀部腿部的肌肉都需要被加强来抵消其他不可控因素导致的跑步膝。 - 聽風 - 给 聽風 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  07:30:38

这样我就放心喽,离92还有一点余量,哈哈 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  07:14:06

就你我估计有可能接近92 - Teetrinker - 给 Teetrinker 发送悄悄话 Teetrinker 的博客首页 (169 bytes) () 06/12/2017  07:16:36

每年有几周会过量,冬天没有事情干的时候 - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (169 bytes) () 06/12/2017  07:23:51

现在中央台和体育大学联合制作了一个视频,介绍体育大学的退休教职工的体育活动,非常 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (326 bytes) () 06/12/2017  14:20:48

等教练兄的介绍^_^ - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  16:23:49

视频发不上来啊, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (98 bytes) () 06/12/2017  16:39:22

你单独开一贴,或者给一个link? - 傻老头 - 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  16:50:02

微信刚看了的,膝盖问题统计:运动员13.3%,不运动10.2%, 健身跑3.5% - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  12:00:04

伤不伤以个人身体信号为准,感觉到不舒服就要暂停调整 - 夏阳 - 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  13:18:37

还没受伤就应该加强锻炼防止受伤。 - pamperedpaws - 给 pamperedpaws 发送悄悄话 pamperedpaws 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  13:32:40

前提是肌肉要跟上, - shangxin_na - 给 shangxin_na 发送悄悄话 shangxin_na 的博客首页 (192 bytes) () 07/27/2017  07:12:56

胃涨气 - marson - 给 marson 发送悄悄话 (431 bytes) () 06/11/2017  20:56:29

酸奶或益生菌片。。。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  00:11:08

打嗝很正常。既然没啥大问题,就别瞎折腾了。 - 恶俗老狼 - 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  14:43:15

转“都是国货”所发有关“灵魂”一则故事 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (2206 bytes) () 06/11/2017  19:28:47

终于自己做成了kefir,真好喝。请问一天最多能喝多少? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (89 bytes) () 06/11/2017  12:57:19

适可而止吧。 - liaozhong - 给 liaozhong 发送悄悄话 liaozhong 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  13:14:12

一天两杯怎样? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  13:28:38

没有这方面的数据。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (56 bytes) () 06/11/2017  13:22:43

如果孩子原来每天喝三杯牛奶,现在改成两杯kefir和一杯牛奶,您觉得可行不? - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  13:28:03

俺个人觉得可以,此外,还要看孩子的反应。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 (50 bytes) () 06/11/2017  15:35:39

13吨以下,参考空腹吃香蕉影响到身体。 - 80cc - 给 80cc 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  14:09:59

对,也喜欢那个味道,喝完好舒服的感觉。所以,要是没有害处,就想一天喝两三杯。 - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  14:20:28

怎么做的? - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  14:35:56

买kefir grain, 加奶进去,你搜一下这里旧帖,我就是照着做 - 数与形 - 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  14:38:28

我是把grains滤出来,阴干,冷冻,可长期保存。需要时可泡在牛奶里几天,grains可重新恢复活性。 - wwl7512 - 给 wwl7512 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  20:06:59

是的,我就搁那儿十天半个月的,它不会坏,很干很硬了就可以冷冻。 - wwl7512 - 给 wwl7512 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  13:02:43

谢谢 - 桃花好运 - 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  17:31:44

插队的牧区把这个叫“酪丹子”,吃过很多。如果不提取“黄油”的奶酪就好吃一点,否则很硬很酸 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  16:55:20

这个跟奶酪有啥区别? - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/11/2017  17:38:14

我过后把从挤羊奶,做Kefir/奶酪,到提炼黄油,给大家说说 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  17:42:02

欢迎欢迎 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 06/12/2017  08:47:21

忘了说,用纱布把酸奶挤干,放在帘子上晾干就是奶酪。晾晒时要看护好,山里的松鼠/老鼠跑出来偷吃 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  17:39:05

手机不重要,人命重要 - zhang88 - 给 zhang88 发送悄悄话 zhang88 的博客首页 (281 bytes) () 06/11/2017  11:38:33

老人大腿上看到好多毛细血管 - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (146 bytes) () 06/11/2017  11:22:34

谢谢。要看医生做治疗吗?吃维生素C有帮助吗? - kathyzh - 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  13:04:01

应当做个全面的检查, 再说 - pssci - 给 pssci 发送悄悄话 pssci 的博客首页 (0 bytes) () 06/11/2017  16:10:11

这通常合并有其他问题,全面检查是对的。 - 缘如 - 给 缘如 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/12/2017  14:49:41

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