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• 阿拉斯加野生三文鱼 vs 挪威人工养殖三文鱼，应该选哪个？ - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (140 bytes) () 04/22/2018  21:31:38

• 俺是哪个便宜就买哪个. 我这野生的三文鱼才4刀， 俺就吃这个 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  22:07:13

• 我们这里两个一样价。你们那儿的三文鱼好便宜啊。 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  22:10:12

• 降价那个周买就好了. 一般是6刀. - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  22:22:44

• 我自己不买Pacific Ocean野生的，太平洋不但以前有核辐射废料，而且水域也不太干净。阿拉斯加野生的很好。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  22:27:56

• 阿拉斯加野生三文鱼最远可以洄游到夏威夷。 - 秋问 - ♀ 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 (291 bytes) () 04/23/2018  03:58:51

• 噢。谢谢信息。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  12:56:04

• sockeye 三文鱼是不是味道不如一般三文鱼？我看一些野生的是sockeye的。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  22:29:40

• 我家最爱野生的sockeye - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:28:33

• 野生sockeye的颜色天然红，养殖的是添加色素的 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  09:23:48

• 多谢两位。我看颜色偏深，看着比较干，油可能较少，以为这种类的三文鱼肉会比较老，不好吃。我下次买来试试。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  12:59:02

• sockeye不错的。油比较少。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  04:28:53

• 多谢。会买来试试。 - swj2000 - ♀ 给 swj2000 发送悄悄话 swj2000 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  12:59:30

• 现在还有种养殖无抗生素添加的，costco有卖 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  05:03:47

• 反正不是顿顿吃，捡好吃的。我现在吃养殖的 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  06:18:53

• 选好吃的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (56 bytes) () 04/23/2018  06:34:35

• 人工养殖的不能吃，三文鱼洄游才能成为粉红色，人工养殖的是添加色素才是粉红色的肉。 - 蚂蚁王子 - ♀ 给 蚂蚁王子 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  07:55:27

• 那得加多少色素 这不要钱啊 - aluminiums - ♂ 给 aluminiums 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:24:10

• 养殖的不添色素，三文鱼是灰色的，你会买吗？ - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  09:26:11

• 核辐射废料 vs 添加色素抗生素 - 我选挪威人工养殖三文鱼 - Lilac5 - ♀ 给 Lilac5 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:12:52

• 吃sushi, sashimi一般没有选择，只有吃养殖的，也不是经常吃。 - 莫耶 - ♀ 给 莫耶 发送悄悄话 莫耶 的博客首页 (275 bytes) () 04/23/2018  08:13:57

• 也不是天天吃，选哪个都可以。即便是野生的，大海被污染了，优势也没了。即便是养殖的，加了些抗生素，但是，量也不是很大，机体代谢能力 - gamlastan - ♀ 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  08:40:07

• 我喜欢吃野生的，不油腻 - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:50:28

• 养殖的三文鱼都是改基因的，还加色素。我现在基本只买野生的。 - 接着聊 - ♀ 给 接着聊 发送悄悄话 (38 bytes) () 04/23/2018  09:35:14

• 人工。人工养殖是在海里养鱼。 - 海云之南 - 给 海云之南 发送悄悄话 海云之南 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  10:25:13

• 肯定选野生的，野生的每年固定的海域开海捕捞，人工养殖私聊太多，营养价值大打折扣 - 海参天下 - ♂ 给 海参天下 发送悄悄话 海参天下 的博客首页 (0 bytes) () 04/26/2018  10:48:03

• 我去买一瓶milk kefir,可以从中滤出kefir grains? - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (57 bytes) () 04/22/2018  20:50:28

• 昨天看了这个，含糖量很高 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  20:54:30

• Buy Plain milk kefir - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  21:03:13

• 不大可能。我以前买过，里面没有grain。 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  21:04:54

• 看来只有去买种子了，不知道whole food是否卖kefir grains? - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  21:16:07

• 你要愿意等，过一段可以分你一点。我昨天刚网购的，好像自己能长大，大了我分你些，你出邮费。 - 成功的兔 - ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  07:25:45

• 谢谢我也去Amazon 网购，您卖的是哪一家的grains? - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:08:05

• Fusion Teas - 成功的兔 - ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:12:19

• 我也是买的它家的 - 胡糊 - ♀ 给 胡糊 发送悄悄话 胡糊 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  18:39:13

• Amazon - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  08:05:33

• 没有可能。可以网购kefir grains，没见过哪个商店有卖。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  04:29:37

• 你可以放几勺买的kefir到你自己的消毒温牛奶中，摇匀，室温放一阵，就成了新的一瓶。 - xiaochu3 - ♀ 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:53:34

• 谢谢。是的，我就是这样做酸奶的。不知道Kefir也可以这样做 - 4587 - ♀ 给 4587 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  09:15:07

• 我做过几次，种子最好是从买来的瓶子里取而不是自己再生的酸奶里取，否则杂菌会越来越多。 - xiaochu3 - ♀ 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  13:10:43

• 网上买得到，买live Organic Raw Milk Kefir Grains from Grass-Fed Cows, - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  09:55:10

• 要给足够长时间发酵 - 及时的雨 - ♀ 给 及时的雨 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  09:55:53

• 请问喉咙疼可能是什么原因引起？如何恢复？ - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (186 bytes) () 04/22/2018  20:24:59

• 到楼下找OceanSound要蒲公英 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  21:26:32

• 谢谢回复！虽然不明究里，依然一头雾水。:) - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  21:57:21

• 他建议你吃蒲公英的根，清热解毒，我猜。 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  21:59:52

• 谢谢你！明白了，是上火，吃清热解毒的药。 - 守月 - ♀ 给 守月 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  22:05:53

• Try VC+Zinc - danren - ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  07:49:48

• 减肥就要挨饿吗？几个简单的方法让你吃饱了还能瘦（二） - 等了很久的歌 - ♀ 给 等了很久的歌 发送悄悄话 等了很久的歌 的博客首页 (9919 bytes) () 04/22/2018  17:24:19

• 看来粉丝粉条不算太糟。凉粉、凉皮、拉皮、擀面皮等估计也还行。 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (277 bytes) () 04/23/2018  04:32:19

• 玉米的东西比较好。 - gamlastan - ♀ 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  08:42:26

• 八宝粥，各种杂粮, 豆子应该不错。 - JustAsked - ♀ 给 JustAsked 发送悄悄话 JustAsked 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  12:15:28

• 糯米比米饭产热高(350vs116)？查nutrition fact应该是倒过来才对(97/130)。你的数据从哪里来的？ - xilaideng - ♂ 给 xilaideng 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  14:23:04

• 学习并收藏了。 谢谢！ - 小三儿她姐 - ♀ 给 小三儿她姐 发送悄悄话 小三儿她姐 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  19:01:23

• 是你的研究成果吗？如果不是，请注明出处， - gray_goose - ♀ 给 gray_goose 发送悄悄话 (59 bytes) () 04/24/2018  10:01:47

• 减肥就要挨饿吗？几个简单的方法让你吃饱了还能瘦（一） - 等了很久的歌 - ♀ 给 等了很久的歌 发送悄悄话 等了很久的歌 的博客首页 (16211 bytes) () 04/22/2018  15:24:39

• 俺吃了21个猪肉韭菜鸡蛋饺子 查网好像吃了800多卡 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (606 bytes) () 04/22/2018  14:39:41

• 我就想心里有个数 以前没想过吃了多少卡 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  15:33:54

• 现在好像有种说法，中年减肥偏瘦的。 - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (77 bytes) () 04/22/2018  15:03:56

• 10多年前心脏科医生告诉我 女人年龄大了需要脂肪保护 和少女不一样 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  15:32:46

• 听说过了更年期后每年会自然长一磅，在你身上有没有应验？ - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  16:47:47

• 没这种说法，有亲戚80岁了，身材跟年轻时没什么区别，保养的特别好。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  20:05:38

• 因为身体自然倾向是要长一磅，所以为了保持体重，得吃的比更年期前少。 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  20:25:09

• 吃的上我还是喜欢吃饱饱的 体重没啥变化 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:33:38

• 没这么一说。自我安慰而已，胖了还是毛病多。真生病特瘦了的话，多胖都会瘦下去。 - Manymore - ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  08:24:15

• 4号大姐太有意思了！偷偷地干活。不过这也是一种很好的夫妻相处之道 - 福从天降 - ♀ 给 福从天降 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  16:33:29

• 以后该叫四好姐了 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  16:49:23

• 怎么出个四号大姐？我本意是四个h的 - 福从天降 - ♀ 给 福从天降 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  16:53:26

• 我想砍掉2棵小杜娟灌木 可能和他意见不一致 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:32:21

• 树根可难刨了，我家还几个树根在地里呢。有什么窍门吗？ - 喜鹊 - ♀ 给 喜鹊 发送悄悄话 喜鹊 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  17:35:43

• 没有 这个在前院太难看 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:34:34

• 4哈姐厉害了。我今天上午移植了一颗柠檬树，是在一个巨大花盆里长了好几年的，盘根错节的把它从花盆里一点一点撬出来费了好大功夫 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (316 bytes) () 04/22/2018  18:02:13

• 赞一哈，能干 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  18:05:04

• 赞！ - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:38:32

• 当头一棒，1200-1400卡。 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 (434 bytes) () 04/22/2018  18:12:21

• 和那大树根比，这点卡算得了啥呢？呵呵 - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (202 bytes) () 04/22/2018  18:18:53

• 是我太认真。要么凭感觉不看数字也挺好。要看呢，就争取准确一些。 - tryonetry - ♀ 给 tryonetry 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  18:22:42

• 不明白4哈姐为啥忽然关注起卡洛里来。是真想减肥还是在挖坑逗大家玩呢? - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (109 bytes) () 04/22/2018  18:43:09

• 她说要减五磅 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  18:59:00

• 不可当真 :)) - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  19:06:22

• 是的 这个圣诞春节我多了5磅 想减回去 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:37:52

• 我觉得我吃再多，也搞不定那些树根。不是一般的体力活。 :( - xiaochu3 - ♀ 给 xiaochu3 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  08:56:15

• 素馅饺子得多放油，不一定比肉馅卡路里少。 - 数与形 - ♀ 给 数与形 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  18:59:39

• 我有时吃这25个呢 再加吃饭时喝饮料100 饭后酸奶200 再吃一把松子仁 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (128 bytes) () 04/23/2018  02:44:57

• 上哪买松子仁便宜些？我在costco买的 - 成功的兔 - ♀ 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  07:27:50

• Costco很贵 所以俺回国买了一些长白山产的 放冰柜里慢慢吃 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (48 bytes) () 04/23/2018  09:01:34

• 饺子跟我家的相似，我每次都吃到撑，估计是你的一倍。。。先斩后奏也是我惯用的招式 - littlecat8 - ♂ 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  19:07:25

• 握手！家里小破事不值得争论 趁他不在砍了就是了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:36:13

• 真勤劳。俺今天把买的一部分菜苗种地里了。好累，杂草太多 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  20:37:27

• 秋天用剪草机收树叶，将打碎的叶子及草平铺在菜地里，不长野草。种菜前翻一遍，烂叶子压在下面做底肥 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  20:47:46

• 你很能干，也懂行。俺是去年开始租的这块地，当时一片杂草，今年比去年好一些，但还是有很多草根。 - xiaoxiao2013 - ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/22/2018  20:53:17

• 四哈姐那800卡路里都burn了吗？ 我这两天尽对付院子里的杂草了，特别是蒲公英， 挖的我腰酸胳膊疼， - OceanSound - ♀ 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  20:49:49

• 何止800 我还喝1大杯苹果汁100 饭后吃2个酸奶200 这些有标 还吃一把松子仁 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:48:05

• 打住！姐別算了，想干就干，想吃就吃，快快乐乐生活。就你那折腾劲，想胖都难 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  03:44:02

• 我昨天点赞时就想跟她说想吃啥吃啥，喜欢吃啥吃啥，不要过多考虑卡路里 - 甜酒甜 - ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (47 bytes) () 04/23/2018  05:33:33

• 我看包装标的卡 1个巧克力球80 1%含量牛奶一杯100 小盒酸奶100 俺一次吃2个 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (149 bytes) () 04/23/2018  05:46:12

• 所以我觉得，你这减肥一事，就是说说而已 :)) - 虎嗅蔷薇 - ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (177 bytes) () 04/23/2018  06:16:39

• 我有点效果了 减了1-2磅 早起称重 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (117 bytes) () 04/23/2018  09:07:35

• 能吃真好，好好享受吧。 - sun45 - ♀ 给 sun45 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2018  06:37:57

• 皮不是自己擀的嘛，哈哈。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  21:14:03

• 一直买皮 不想太辛苦 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 04/23/2018  02:49:02

• ：科学家揭示低蛋白饮食抗癌机制，激活免疫反应是关键 | 科学大发现 - 子云亭 - 给 子云亭 发送悄悄话 (257 bytes) () 04/22/2018  14:28:20

• 5%植物蛋白 - 羽衣甘蓝 - ♂ 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 (0 bytes) () 04/22/2018  18:19:20

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