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• 漫谈阿氏痴呆 （3） - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (6796 bytes) () 03/28/2019  06:33:00

• 很有道理，谢谢分享 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  06:37:36

• 谢谢...看来疱疹病毒疫苗得打, 不然后悔莫及.... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (176 bytes) () 03/28/2019  07:03:17

• 吃与活 文章说的是唇疱疹，cold sore 没有疫苗吧，有药。我头一次听说cold sore. 得学学 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  07:12:02

• cold sore有ANTI VIRUS药物... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  07:30:22

• 谢你和吃教授。我的理解：要多吃含高胆固醇的食物（我没问题，可以放开吃）。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  07:20:54

• 不是的，吃下去的胆固醇不进入大脑。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  07:22:27

• 噢！太复杂了，我看不懂。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  08:07:37

• 请教一下这段描述“阿氏病患者脑部90%的淀粉样斑块含有HSV-1病毒DNA”的出处。谢谢。 - 科普闲谈 - ♂ 给 科普闲谈 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  09:10:38

• 帖子末尾的参考文献第3条。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  09:24:21

• 应该只是一篇文章的结果。主流研究结果好像没提他们两人的判定。 - 科普闲谈 - ♂ 给 科普闲谈 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  14:08:14

• 我对这个问题的细节和主流看法不清楚。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  14:35:48

• 赞同“学习以前不熟悉、未接触过、或不喜欢的领域，对延缓/预防也有好处。” - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  09:10:48

• +1 越难越学，战胜了它，就是一片艳阳天！ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  13:15:30

• 这个系列不错，介绍很具体。有个小问题, - 杨别青 - ♂ 给 杨别青 发送悄悄话 杨别青 的博客首页 (120 bytes) () 03/28/2019  09:10:59

• 谢谢指正。我的知识老化了。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  09:18:12

• 我老爹83坐飞机，下机后突然不认字了，说话也驴唇不对马嘴了。说是脑梗+脑衰，以后就时而清醒时而糊 - aklei - ♀ 给 aklei 发送悄悄话 (62 bytes) () 03/28/2019  10:00:45

• 请问他出现问题那次，飞行时间多长？ - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  10:05:26

• 这个P. acnes 病菌是否能治愈？如果一个人很长时期有青春痘，是否说明他/她身体里这个病菌多？是否会在老年期引发脑病？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (118 bytes) () 03/29/2019  06:16:10

• P. acnes 这个菌几乎人人都有。青春痘多，时间长，是说明这种菌多，皮肤菌落失调。不一定以后引发脑部，但几率增大。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2019  06:24:33

• 非常感谢科普！再追问一下：这个病菌有药治吗？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (60 bytes) () 03/29/2019  09:12:22

• 有。我孩子几年前很严重，看了医生，痊愈。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2019  09:18:29

• how your son healed acne? - addie - ♀ 给 addie 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/29/2019  10:26:58

• 去看了西医皮肤专科医生，2-3个星期明显好转，2-3个月痊愈。 - 欲千北 - ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2019  10:39:41

• 感谢科普+分享。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2019  08:16:10

• 我又买一款降血糖的保健品 美国Costco网上买的 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (118 bytes) () 03/27/2019  22:15:54

• 我准备买，Costco 网上评的很好。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  03:03:04

• 我也是看评论动心了 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  08:11:41

• 我早上去Costco，顺便买了，说吃上2个星期会见效。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  10:52:29

• 肉桂粉据说有降糖功能，但是有些人吃多了会过敏，要注意。不是糖尿病的人，只要坚持正常饮食，适当运动，就没有必要吃。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  04:32:28

• 我做不到你们说的正常饮食 俺爱吃海鲜荤菜 也爱吃糖 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  08:13:09

• 前久还打折了！俺买了一些寄回国内。 - Tiger666 - ♂ 给 Tiger666 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  04:59:11

• 加国Costco 网上店里都没有 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  08:10:34

• 眼医说孩子下眼帘有不少bump。是过敏造成的。要我给孩子滴alaway eye drop。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (97 bytes) () 03/27/2019  19:47:51

• 拍点真相看看 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  20:17:17

• 医生翻她下眼皮，说好多swollen的小疙瘩。他说是花粉过敏。很难拍照。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  08:23:29

• 胡罗卜汁与血糖 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (791 bytes) () 03/27/2019  18:01:51

• 谢谢分享，有具体数据吗？ - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:09:17

• 希望有化验数据。 - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  18:15:04

• A1C从5.7%降到5.5% 。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:18:03

• 不错! 两个数字不一定有本质差别，但起码没有升高 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:38:30

• 没有升高，才是要点。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:11:20

• 血糖高如同癌症一样，是个系统问题。当我们给系统补充足够正确的营养后，它们就可能被改善或解决了。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:23:10

• 增加了胡萝卜汁，其他吃的都一样？ - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:37:10

• 少吃肉。。但是除了大量胡罗卜汁，8~16oz的蔬菜汁已经是不小量的变化了。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  18:54:05

• 如果你吃的肉不是太廋，肉里的脂肪对血糖影响很大。退一步讲，你原来A1c5.7不能算有糖尿病，只是Pre Diabetes，是属于 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (279 bytes) () 03/27/2019  19:06:18

• 我的要点是，大量的胡罗卜汁加蔬菜汁不会提高血糖，所以无须担忧。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:10:19

• 从试验本身的角度来说，5.5和5.7应该在误差范围内。一次的结果说明不了问题。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (765 bytes) () 03/27/2019  19:20:21

• 不是糖尿病患者，多吃糖分，对血糖本来不会有什么影响的。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:21:51

• 但这不是一点点的糖分。。这么大量的糖分足以让正常人变不正常，况且我家有糖尿病史。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:31:43

• 你没有糖尿病，胡萝卜这点糖份对非糖尿病的人来说，根本就不算什么。胡萝卜的含糖量是7%， - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (308 bytes) () 03/27/2019  19:44:40

• 如果你真的对糖尿病有兴趣，建议你多看些这方面的科普文章。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (50 bytes) () 03/27/2019  19:46:08

• 40oz 胡萝卜汁里的糖约36克，跟一罐可乐里的糖分一样，是普通人每天摄取糖的一半 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:46:17

• 要超过500克的胡萝卜才会有35克糖分，有谁有这个毅力，每天吃这么一堆胡萝卜？ - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:50:42

• 500克大概有12克糖吧(专指糖，不是所有的碳水化合物)。只有喝汁才可能每天消费五磅胡萝卜 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  20:05:10

• 感觉不是这样。一杯胡罗卜汁在感觉上含糖就可和一罐可乐比，5杯的糖分应该远多于一罐可乐。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  07:28:26

• 搜了下。依糖尿病网信息：1 罐12 OZ coca cola含糖39G，carrot汁 8OZ 含糖9G - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (68 bytes) () 03/28/2019  08:24:28

• 你可能是对的。我前面所用的数据可能不可靠。根据USDA的数据，每100克胡萝卜中含糖5克。如果一磅出一杯汁 - 吃与活 - ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (87 bytes) () 03/28/2019  08:26:32

• A1c5.7怎么可能是糖尿病前期?是正常范围啊。 - 打扰一下 - ♀ 给 打扰一下 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  07:07:24

• 我没有每天喝，周末喝二天 - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  19:28:32

• 正常人每天喝都不会有问题，每天吃的主食，分解出来的糖分要远高于胡萝卜能提供的。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  19:49:11

• 平常没时间折腾... - 桃花好运 - ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  05:48:54

• 肉类蛋白质不会增加血糖，定粉类东西可以增加血糖。胡萝卜可能含糖量低。 - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (68 bytes) () 03/27/2019  20:02:10

• 会不会小脸儿变黄？：） - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  21:22:21

• 小心喝这些汁 - 忘记注册邮件 - ♀ 给 忘记注册邮件 发送悄悄话 (197 bytes) () 03/27/2019  22:03:58

• 这些白斑是不是水果蔬菜汁引起的呢？ - 圆萝卜 - ♀ 给 圆萝卜 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  22:48:17

• 见过一个怀孕的妇女，吃了大量的苹果，她的儿子特白，比她们夫妻俩都白，类似于白人小孩， - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (113 bytes) () 03/28/2019  06:19:58

• 有没有可能蔬果上的农药， 防腐剂之类的？ - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  11:22:39

• 虫斑？蔬菜没洗干净生吃很容易有。 - nowayitsover - ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2019  16:57:14

• 这个估计是因人而异，如果血糖已经有问题，还是要观察 - viewfinder - ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (239 bytes) () 03/28/2019  04:36:22

• 乔布斯的法子。喝了九个月，没治了。 - 二老虎 - ♂ 给 二老虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/28/2019  05:14:00

• 当然不保证100%有效 - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  06:15:23

• 谢谢分享！ - nowayitsover - ♂ 给 nowayitsover 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2019  16:58:18

• 推荐给大家三种黑眼圈缓解的方法 - 一点即通 - ♀ 给 一点即通 发送悄悄话 一点即通 的博客首页 (3190 bytes) () 03/27/2019  17:48:44

• 买深海鱼油时的学问 - Eudora18 - ♂ 给 Eudora18 发送悄悄话 Eudora18 的博客首页 (2005 bytes) () 03/27/2019  16:37:57

• 同时也应该注意的是EPS与DHA的比例，不只是EPA 和DHA的总含量。广告？ - 锅沿 - ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  18:07:39

• 只比较价格有用吗？大家更关心的是那个品牌货真价实，真正有功效。厂家标签上说的含量及效果是否名副其实？第三方检测可以帮助辨明是非。 - tryyyyyy - ♂ 给 tryyyyyy 发送悄悄话 tryyyyyy 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  09:31:15

• 请问 通脉降糖胶囊 效果怎么样？ - 佩瑶 - ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (127 bytes) () 03/27/2019  15:14:15

• 不要相信国内的中成药。 - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  20:03:01

• Chris Wark on Chemo - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (162 bytes) () 03/27/2019  14:12:14

• 请教大家关于甲亢的碘131治疗方法 - yanyun06 - ♀ 给 yanyun06 发送悄悄话 yanyun06 的博客首页 (503 bytes) () 03/27/2019  13:45:16

• 最好用药治疗，因为50%的病人可自愈。 - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (419 bytes) () 03/27/2019  19:58:24

• 非常感谢您的回复！ - yanyun06 - ♀ 给 yanyun06 发送悄悄话 yanyun06 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  18:13:52

• ZT：最新研究发现，中医治疗癌症死亡率升高！为什么会这样？ - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (16298 bytes) () 03/27/2019  13:09:30

• 文章的结语说： - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (437 bytes) () 03/27/2019  13:11:12

• 看这样的文章要当心：所有寻求补充治疗的患者都同时在接受正规治疗。。而不是只接受补充治疗和只接受正规治疗的对比。。 - jw2009 - ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  14:35:51

• 零期和良性的问题？还有配套护理以及死亡原因问题。一个opioid 死亡人数费了老劲才获得 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  17:40:52

• 胡说八道。怎么不说说去看中医的大多数癌症病人 - thetruth111 - ♂ 给 thetruth111 发送悄悄话 (242 bytes) () 04/03/2019  14:19:29

• 自己可以在家做肠癌检查 - 白水之鱼 - ♂ 给 白水之鱼 发送悄悄话 白水之鱼 的博客首页 (8492 bytes) () 03/27/2019  12:16:46

• 现在美国做肠镜也是采取半麻醉的方式，为了健康，大家还是应该按时去做。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  12:55:08

• 我在美国做过三次肠镜，都是全麻的，现在有半麻了？ - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  19:26:37

• 可能说半麻不太确切，是一种很浅的麻醉，人会有些感觉。 - 方家胡同 - ♂ 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  20:49:23

• 有人对韩国红参有研究吗？我的韩国邻居请我们吃饭做过人参鸡。前天跟她在户外聊天觉得很冷就告辞回家了。回家不久她 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (822 bytes) () 03/27/2019  09:43:11

• 高血压吃红参前先咨询医生，我知道高血压不能吃红参 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  09:56:22

• 红参是热性的，不是谁都能吃的。没有中医看过不敢随便吃。 - Michelangelo - ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (122 bytes) () 03/27/2019  09:59:45

• 听一个在美国的中医说韩国人体质和我们不一样，他们小伙子也能吃红篸。中国人不行，最好问问当地的中医 - bigsharkbig - 给 bigsharkbig 发送悄悄话 bigsharkbig 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  10:15:23

• 感谢楼上同学科普。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  10:16:30

• 看看韩国人的饮食结构就知道 平时吃素多，喝汤多，肉控很少，都是奢饰品 - 佩瑶 - ♀ 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 (0 bytes) () 03/27/2019  10:24:53

• 我家邻居的老公是个肉食动物。每次他们请我们吃饭都有大量烤肉。 - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  05:54:26

• 高丽红参热补，花旗参属凉补， 花旗红参比较温补 - edumom - ♀ 给 edumom 发送悄悄话 (209 bytes) () 03/27/2019  16:05:55

• 谢谢信息！ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  05:53:36

• 全部都没说到点子上。 - 医者意也 - ♂ 给 医者意也 发送悄悄话 医者意也 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  05:59:44

• 那你能说几点吗？ - 香草仙子 - ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 03/28/2019  17:17:10

• 麻烦大家帮我看看这个血检报告 - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (1386 bytes) () 03/27/2019  07:04:24

• 可以要求检查一下B12的水平，或者补一点B12试试 - 尚德仕 - ♂ 给 尚德仕 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  09:39:40

• 尚德仕， 谢谢您的建议。我的B12 水平倒是正常的， 可能是我平时饮食过于简单， 造成红细胞计数老是不达标。 - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  13:49:09

• 很健康，标准值只是参考，稍微差一点没关系的 - snowball123 - 给 snowball123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  10:00:00

• 谢谢您的信息， 雪球。 - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  13:47:05

• 你补了才一个月，而且是儿童铁剂能恢复到这样很不错了。 - chartgame - ♂ 给 chartgame 发送悄悄话 (1720 bytes) () 03/27/2019  11:29:01

• Chartgame, 谢谢您的信息。 我之前查过维生素B12 ， 钙是正常的， 在服用VD。 - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  13:46:22

• 楼主能分享一下“含铁的儿童维生素” 名称和在哪买的吗？ 谢谢！ - 晨洒宿露暮甘滴 - ♂ 给 晨洒宿露暮甘滴 发送悄悄话 (241 bytes) () 03/27/2019  13:16:20

• Bayer's "Flintstones with iron" . You may easily find it at Walm - 苏梅 - ♂ 给 苏梅 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/27/2019  13:44:26

• 非常感谢！记下了。 - 晨洒宿露暮甘滴 - ♂ 给 晨洒宿露暮甘滴 发送悄悄话 (38 bytes) () 03/27/2019  14:51:58

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