健康养生

晒晒家父当年的行医证书 - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (3690 bytes) () 12/05/2016  16:00:47

珍贵! - 林依 - 给 林依 发送悄悄话 林依 的博客首页 林依 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:08:08

谢林依! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:26:21

原来崔先生是东北老乡,失敬失敬 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (110 bytes) () 12/05/2016  16:10:51

谢吃与活,两眼泪汪汪哈?! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:27:22

通辽=东北/内蒙,也是老乡啊, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:27:38

谢教练浮出水面!你们都带着面具,俺是瞎子被“戏弄”、乱打呢! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:31:02

不解催兄之意,我比你开放多了,self-disclosure a lot :)) - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:42:46

还想去通辽看看家父的出生地呢…… - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:51:37

通辽历史沿革复杂,1979年重归内蒙古管辖,我有发小同学在那里执教 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:01:39

不知道能否找到俺父亲的出生地址,俺怀念那里,想去看看啊!!!! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:35:38

楼主是说他用的是真名。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:59:37

知我者、欲千北也。多谢大侠前来解围,明人不说暗话而已,阿阿。 - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:01:36

过奖了不敢当。以后我有中医问题,还望赐教。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:13:01

也是不敢当,当今乃云计算、海搜寻,万事网中求之年代。但若能万一有个人看法,会与你... - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:38:21

为啥还有光绪的年号?溥仪的年号是康德? - MayX - 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 MayX 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:16:40

家父出生时,溥仪小朝廷尚未建立,仍属光绪年……。谢MayX提问! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:29:25

是不是东北易帜前,张作霖用光绪年号? - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:30:52

差不多吧?俺家从前在沈阳有两处房产就在大帅府对面……,俺就是出生在那里…… - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:53:02

Precious! 准 permit > 準 prepare - 走马读人 - 给 走马读人 发送悄悄话 走马读人 的博客首页 走马读人 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:58:17

请进一步说明走读先生,多谢了! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  18:33:16

生孩子,还是不生? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (1837 bytes) () 12/05/2016  15:46:40

怀了就生,不怀就不生,顺其自然 - 绿豆豆1 - 给 绿豆豆1 发送悄悄话 绿豆豆1 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  16:12:27

唉马,牛大发了!!!! - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 爱吃肉的胖子 的个人群组 (212 bytes) () 12/05/2016  10:19:51

charming,charming,charming,是医生首要素质。。。。:-) - 爱吃肉的胖子 - 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 爱吃肉的胖子 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:25:00

charming,charming,charming, 是每位男士的基本素质. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  11:32:44

这个版本的更清晰: - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (126 bytes) () 12/05/2016  11:07:15

医务人员自己唱的吗? 有才! - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  11:31:41

这里有开场白: - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (250 bytes) () 12/05/2016  11:35:49

微信里已经见过几次,一看那个标题,我没有任何兴趣点进去看。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (53 bytes) () 12/05/2016  11:37:55

医生是一辛苦的不允许出错的职业, 压力很大. 普通人不理解. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  12:02:38

寓医于娱、寓教于乐,有创意、心感动、泪盈眶,谢谢胖子上传好片! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  12:15:36

古人智慧的结晶 - 北美愚医 - 给 北美愚医 发送悄悄话 北美愚医 的博客首页 北美愚医 的个人群组 (7046 bytes) () 12/05/2016  09:02:18

好! 节气歌的最后两句是什么意思? - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:17:48

我也在学习, 最后四句连在一起的意思是 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (555 bytes) () 12/05/2016  09:32:33

哦,这样的。谢谢解释! - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:33:40

谁能解释一下, 二十四节气在北美是不是还是没变的? - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (41 bytes) () 12/05/2016  09:35:41

觉得都在北半球,应当是适用的 - 20146 - 给 20146 发送悄悄话 20146 的博客首页 20146 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:03:15

我们生活在北美,二十四节气可以照用不?希望有研究者分享一下。 - 兰竹 - 给 兰竹 发送悄悄话 兰竹 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:53:21

北半球 照谱 - 弓尒 - 给 弓尒 发送悄悄话 弓尒 的博客首页 弓尒 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:07:15

适用。仅是某些地区因地理位置属热带,亚热带,偏寒。气候温差有不同而已。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (138 bytes) () 12/05/2016  10:23:02

地区的气候跟山脉走向的关系很大。北半球各地区的气候的差别很大。二十四节气对农业生产的指导只适合中国地区。 - ViBravo - 给 ViBravo 发送悄悄话 ViBravo 的个人群组 (954 bytes) () 12/05/2016  12:36:16

气候温差与节气是2不同概念。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:14:06

你说的对,但我的意思是指“二十四节气对农业生产的指导"。改了一下。 - ViBravo - 给 ViBravo 发送悄悄话 ViBravo 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:18:03

其实北美也一样,都有春夏秋冬,仅是时差不同。加州4季虽温和,也有春夏秋冬哈。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:43:26

中国国土面积很大,东西、南北气候也相差很大,二十四节气对农业生产,也就是一个参考。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (173 bytes) () 12/05/2016  13:48:23

抽旱烟肺癌少的猜测 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (3570 bytes) () 12/05/2016  07:14:48

我的猜测很简单很朴素 -- 因为没有添加剂 - littlecat8 - 给 littlecat8 发送悄悄话 littlecat8 的博客首页 littlecat8 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  07:38:53

谢谢提醒,已经在帖子中修改。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  07:54:48

好像有一种说法是,香烟制造过程中的添加剂更要命,自然加工的烟叶危害小得多。可能尼古丁不是唯一有毒害作用的物质。我在想... - 薛成 - 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 薛成 的个人群组 (113 bytes) () 12/05/2016  07:47:20

添加剂确实是个因素,可能更重要。不知道20世纪初,添加剂还不普遍时,香烟是否引发肺癌发病率增加。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  07:51:06

坎贝尔的China Study调查里面有一项相关统计是抽旱烟的人其癌总死亡率比不抽烟的要低不少。 - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:20:41

有这么回事吗?这与他们发表的文章有矛盾。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (7619 bytes) () 12/05/2016  10:46:41

看到了Campbell的解释 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (1151 bytes) () 12/05/2016  10:58:23

我就是在猜测旱烟和香烟也许在致癌作用上有相当大的不同。我上面说的二者负相关是单指旱烟 - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (771 bytes) () 12/05/2016  11:50:13

谢谢,同意。 - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:15:20

他把肺癌归类到富贵病,他这段话是不是在说,吸烟本身不是导致肺癌的第一因素,而富裕生活方式才... - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  12:53:19

我也是这样理解他的解读,但这样的认识是不是有道理我也不知道。一个解释可以是烟草诱癌,但... - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:19:49

这个不就是坎贝尔的中心思想: - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (410 bytes) () 12/05/2016  13:48:00

坎贝尔有点倔强 ;) - 吃与活 - 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 吃与活 的个人群组 (47 bytes) () 12/05/2016  14:03:31

能不能说的详细一些。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  11:45:06

China Study有极多的相关性统计, - 虎嗅蔷薇 - 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 虎嗅蔷薇 的个人群组 (395 bytes) () 12/05/2016  12:11:00

小时候知道的长寿老人 - shiranle - 给 shiranle 发送悄悄话 shiranle 的个人群组 (223 bytes) () 12/05/2016  07:59:17

那是东北吧。其它地方的女人是不抽烟的。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:31:14

我小时候喜欢听老人抽水烟的咕嘟咕嘟的声响。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (179 bytes) () 12/05/2016  08:10:11

很多肺癌患者不抽烟,炎症肺结核是祸根 (my research) - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  08:48:22

女人患肺癌的挺多,大都不吸烟,是那种最凶险的肺癌。我有一个女同学 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (99 bytes) () 12/05/2016  09:42:23

Sad - hz82000 - 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 hz82000 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:47:48

我的一个亲友因肺癌去世。是医生,喜欢做菜,去世前亲友本人怀疑与厨房没有油烟机,炒菜油烟多有关。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:50:41

据说抽烟斗的人,是把烟气吸到口腔里含住,呼气的时候,再把烟气经鼻腔释出,进入肺脏的烟气不多。 - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (230 bytes) () 12/05/2016  10:22:29

很有道理 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:42:00

转帖:抽烟斗的好处(与抽烟卷的比较) - 御用文人 - 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (54168 bytes) () 12/05/2016  10:52:53

对了烟斗的味道也好闻! - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (53 bytes) () 12/05/2016  10:52:31

雪茄的烟叶压得很紧,不抽就会自己熄灭,燃烧应该更不完全。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:25:56

上面御医给出了一个解释。下面是我对其他网友的一个回复,略有修改。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (678 bytes) () 12/05/2016  10:44:16

会不会和吸烟的心情有关? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (232 bytes) () 12/05/2016  10:56:37

看过一些文献说不同烟叶致癌物含量差别非常大。这包括烟草种类和处理(发酵)方式。 - viewfinder - 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 viewfinder 的个人群组 (113 bytes) () 12/05/2016  10:31:33

你定义的“旱烟”,就是农民抽的非商品化的烟叶烟丝吧?抽旱烟分两种, - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (361 bytes) () 12/05/2016  12:20:59

教练,我说的旱烟,是用长竿那样的烟具的,不是手工自己卷的烟。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  12:58:33

还这样有水过滤的呢,。。 - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (155 bytes) () 12/05/2016  13:32:42

我外公外婆就抽这样的水烟。据说比较卫生。 - 欲千北 - 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  13:38:25

有些道理,并值得研究……,嘿嘿! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  17:03:27

健康食品咨询 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (960 bytes) () 12/05/2016  04:08:04

不大信这类,癌症病因未明从何来论及预防和抗? - jck66 - 给 jck66 发送悄悄话 jck66 的博客首页 jck66 的个人群组 (53 bytes) () 12/05/2016  04:28:48

各种常吃的水果蔬菜都是好的,美国癌症研究所列了很多抗癌的水果蔬菜,没列出来的水果蔬菜也是抗癌的, - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (116 bytes) () 12/05/2016  05:17:43

你得加个定语,成年人,多吃瓜果蔬菜,少吃肉蛋奶。未成年,肉蛋奶还是要吃够的。加工食品的确是都不要多吃。 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  05:25:41

对的对的,发育期的青少年对蛋白质的需求很大,决定了孩子的身高。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  05:39:33

给你一篇六小时前发表的论文, 又会掀起go nuts 热了~.~ - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (1195 bytes) () 12/05/2016  05:52:52

哪种nut? - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  05:54:33

比较了只吃花生和吃三种以上的试验. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  06:12:38

结论是: 只吃花生和吃三种的结果类似. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (350 bytes) () 12/05/2016  06:23:56

20克是多少? - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  06:51:33

各种nuts的重量不同, 20g 大约1/8 cup, 参考: - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (385 bytes) () 12/05/2016  10:24:29

突然想起来了,是生的吃还是煎炸或炒着或烤着吃?? - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:39:51

不知道. 生的没吃过. 我吃的都是炒或烤的. 黄豆是炒的, 香. - xiao-min - 给 xiao-min 发送悄悄话 xiao-min 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:46:18

我听说应该是生吃吧,比如杏仁之类的。花生仁,开心果是熟的。腰果记不起来了。 - 咪呜 - 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 咪呜 的个人群组 (29 bytes) () 12/05/2016  11:05:57

种类越多越好,核桃,南瓜子,杏仁,开心果,夏威夷果等等等等 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  06:14:02

很好奇:健身教练是否比一般人健康?谷歌没找到答案,刚去Quora提问了,希望有人给答案。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (182 bytes) () 12/04/2016  22:47:44

肌肉骨骼健壮,但不能说明没有先天性疾患,更不能说明心脏与脑血管不会堵塞……,需警惕猝死! - 崔澍泉 - 给 崔澍泉 发送悄悄话 崔澍泉 的博客首页 崔澍泉 的个人群组 (0 bytes) () 12/04/2016  22:59:20

比较没有胆固醇高血压或糖尿病问题? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (0 bytes) () 12/04/2016  23:27:54

你这几个病都是和生活方式有关的慢性“富贵病”,注重锻炼的健身圈子里的人生当然 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (146 bytes) () 12/05/2016  10:22:33

没有数据调查,不过从个人经历来讲,如果健身教练不是过分的服用一些成分,和身体素质对等的人相比的话, - bronzegoat - 给 bronzegoat 发送悄悄话 bronzegoat 的博客首页 bronzegoat 的个人群组 (1278 bytes) () 12/05/2016  01:14:18

运动锻炼胜过所有的药物。 - 羽衣甘蓝 - 给 羽衣甘蓝 发送悄悄话 羽衣甘蓝 的博客首页 羽衣甘蓝 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  05:12:01

这些年您在流坛的帖子都很棒,我一直在看。您周围的同僚们有没有胆固醇高血压血糖等常见亚健康困扰? - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (48 bytes) () 12/05/2016  08:16:43

鼓掌! - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  09:47:33

也鼓掌!谭大夫大气,做个明粉丝多好:)美丽女教练的经历非常励志 - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  10:09:53

问教练兄一个问题 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (302 bytes) () 12/05/2016  10:35:27

你不必过分担心,原因如下: - coach1960 - 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (568 bytes) () 12/05/2016  10:55:44

谢谢教练。 - TBz - 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  14:18:07

在Quora的提问目前有3个跟贴,都是PT的回答。 - Gbdjw - 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (145 bytes) () 12/05/2016  08:19:12

非竞技形的应该比普通人健康。 起码有足够运动, 也注意饮食。 - greenonion - 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (0 bytes) () 12/05/2016  15:14:08

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