忧郁症的发作一定有个trigger

吃药可以控制但不可以治本，最根本的就是找到这个trigger，把它从心中remove掉。

楼下孩子最有可能是长年学习压力太大造成的，父母能做的就是在药物控制的同时从新帮孩子建立起实际可行的人生目标，同时帮助孩子多对外界事物关注，而不是自身。简简单单的送回学校，结不打开，这抑郁就好不了。

 

所有跟帖： 

• 同意部分抑郁症病患是有trigger，这与成长经历，或曾遭遇过重创 受过刺激有关。 -pickshell- ♀ (1424 bytes) () 06/12/2021 postreply 07:08:37

• 有的是基因里有，就是注意不要有triggers -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 06/12/2021 postreply 09:00:16

• 坚持跑步 长距离走路 让身体处于活跃状态 释放负能量 多接触大自然 接受正能量 -佩瑶- ♀ (218 bytes) () 06/13/2021 postreply 04:34:48