来update 一下

https://bbs.wenxuecity.com/health/900865.html

 

几天前我来询问喉咙干，且越来越往器官深处走，胸部感觉紧。大家给了很多建议。

 

我当天就加大了Vc 的量，大概每1-2小时吃1000mg 一天大概是4000 -5000mg

另外我意识到除痰的药mucinex 好像用量不够，也把它加大到药瓶上指示的量。

 

第二天就感觉到好了不少， 气管深部那种干干的感觉轻了很多。mucinex 用了两天，换成川贝枇杷浆。

这样越来越好，最后只剩下喉咙还是有点irrated。 本想来报喜说我已经基本痊愈，不想今天又有点反复，胸口又有点感觉。虽然感觉很轻，但还是感觉得到。不知是否和我周末锻炼的量比较大有关。

 

现在我又回去吃mucinex（和川贝枇杷糖浆,交换着用）大量Vc，食补和多休息。希望会很快再好起来。

所有跟帖： 

• 川贝枇杷好像不对症 -fuz- ♂ (122 bytes) () 04/06/2020 postreply 13:40:34

• 和我的症状很像，像是一个病毒。要小心，至少一个月才有可能恢复 -nowayitsover- ♂ (153 bytes) () 04/06/2020 postreply 20:56:57

• 现在已经近一个月了。感觉又好了。 -Tryagain101- ♀ (0 bytes) () 04/09/2020 postreply 15:46:24

• 谢谢。我一天也就是用2-3次。 -Tryagain101- ♀ (0 bytes) () 04/09/2020 postreply 15:48:12

• 和医生保持联系了吗？ -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/06/2020 postreply 14:00:24

• 根本没联系医生。 -Tryagain101- ♀ (0 bytes) () 04/09/2020 postreply 15:45:15

• 身体不舒服时应该停止强度大的锻炼，多多休息 -家家123- ♀ (0 bytes) () 04/07/2020 postreply 08:16:25

• 是的，这次学乖了。不再强度大的运动了。 -Tryagain101- ♀ (0 bytes) () 04/09/2020 postreply 15:44:38

• 谢谢分享，对很多人肯定都非常有帮助！ -LingYuan- ♂ (0 bytes) () 04/09/2020 postreply 16:17:24