赞同。全天（包括睡觉）血糖平衡，戒精炼植物油（外食几乎都是这样的油）单单做好这两个，健康已经找回一大半

来源: 于 2019-11-19 19:34:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次