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来源: 2019-11-09 08:13:51 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

当然了,这是个人的选择问题,非得继续“捧着”胃酸抑制剂,请便!

但是还是顺便提醒

1. Stomach acid分泌足够,酸度够,幽门螺杆菌会被治理的老老实实,绝不敢横行霸道,至于幽门螺旋杆菌与胃癌的关系,也不用再去证实

2. 千万别因为胃酸分泌不足,整天缺这缺那,钙镁铁锌b12等,不要因为缺了营养,整天人都拿不起个儿

3. 胃酸与消化道癌症,胃癌胆囊癌胰腺癌有着非常紧密的联系,胃酸分泌足够,才可以刺激胆汁喷洒,而胆汁偏碱,去中和过了幽门的胃酸,使达到小肠(12指肠)为中性。胃酸同样刺激胰腺分泌各类消化酶,由于消化酶分泌不足而影响健康更是太多见了

4 胃酸不足一一胆汁分泌不足一一大肠欠蠕动一一大肠癌,更是被忽略了。

5. 随着年龄增长,胃酸分泌减少(老人家消化能力变差)这是谁都改不了的事实,但完全可以通过均衡营养,良好的就餐习惯,得以改善,晩年生活质量高高。

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