有这些习惯，乳腺癌分分钟缠上你！

来源: MoreHealth-爱医传递于 2019-07-30 10:05:57 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (15074 bytes)

随着近年来乳腺癌发病率的上升，越来越多的人关注乳腺癌。

常规体检时，很多女性都被告知有轻度的乳腺增生，那么乳腺增生与乳腺癌是什么关系，是否会发展成为乳腺癌呢？

日常生活哪些习惯？哪些因素会增加患乳腺癌的几率？预防措施有哪些？

乳腺增生与乳腺癌是什么关系，是否会发展成为乳腺癌？

乳腺增生是一种常见的乳腺良性病变，是女性最常见的乳房疾病，以乳房疼痛为首发症状。

乳腺癌则是女性最常见的恶性肿瘤，可生长、扩散到身体其他部位，大多数患者确诊时没有典型的症状。

大量的临床和流行病学研究证实乳腺增生与乳腺癌的发生相关。进一步研究发现，乳腺非典型增生（AH）使女性乳腺癌的总体患病风险增加约4倍，非典型增生10年进展为侵袭性癌症的风险为7%，30年累积发病率约35%。诊断为非典型增生在一定程度上提示发生低级别的雌激素受体α（ERα）阳性乳腺癌癌前病变。

目前是否有药物或疗法可以阻止乳腺非典型增生进展为乳腺癌？

研究发现，选择性雌激素受体调节剂或芳香化酶抑制剂可阻止大约60%的AH进展为侵袭性乳腺癌。FDA批准的降低乳腺癌风险的药物有两种：

他莫昔芬（通用名：Tamoxifen，商品名：Soltamox)，绝经前后女性均适用

雷洛昔芬（通用名：Raloxifene，商品名：易维特Evista)，仅限绝经后女性使用

乳腺癌的发病情况如何，患病人数有多少？

乳腺癌虽是女性最常见的癌症，男性亦可发病。

据《2018年全球癌症统计报告》显示，乳腺癌在全球范围内的发病率排名第二，死亡率排名第五，在女性中的发病率和死亡率均排名第一。2018年女性乳腺癌新诊断病例约为2100万，占女性癌症的1/4，即每4名女性癌症患者中就有1名乳腺癌患者。

乳腺癌的发病率如此之高，哪些因素会增加女性乳腺癌患病几率？

年龄＞50岁
有乳腺癌家族史
有乳腺癌病史
有卵巢癌病史
小叶原位癌
月经初潮年龄＜12岁或绝经年龄＞55岁
初孕年龄＞35岁或没有足月妊娠
乳腺非典型增生
乳腺密度高
年轻时辐射暴露
绝经后激素替代治疗
生活方式：女性绝经后超重或肥胖；缺乏体育运动；每天摄入1-2杯或以上的含酒精饮料（包括：啤酒、葡萄酒、烈酒等）。

此外，有研究显示口服避孕药会增加乳腺癌的患病风险，是否能成为确切的高危因素，还有待进一步的研究。

日常可以采取哪些措施来降低乳腺癌的患病风险？

改变生活方式
生育后母乳喂养
每天进行30-60分钟中、高强度的体育运动
维持健康的体重
控制含酒精饮料的摄入量
绝经后避免应用激素治疗缓解更年期症状
使用药物，使用选择性雌激素受体调节剂来降低患病风险，如他莫昔芬、雷洛昔芬。
手术的话，携带BRCA1或BRCA2基因突变的女性，行预防性乳腺切除术，至少可降低95%的患病风险；同时行输卵管-卵巢切除术，可降低卵巢癌患病风险。

如果担心自己有患病风险或是家人有乳腺癌会诊需求，可以通过MORE Health爱医传递与美国纪念斯隆-凯特琳癌症中心的乳腺癌专家Pedram Razavi医生进行远程会诊，给自己的健康一份安心！

Dr. Razavi的临床专科为乳腺癌的治疗，他的研究重点是将ctDNA作为一种新的肿瘤标记物，以及在乳腺癌中驱动基因的转化研究，如对长期绝经后的女性进行激素治疗；PI3K抑制剂增强雌激素受体功能和阳性乳腺癌的激素受体依赖性等，他于Nature nanotechnology，Journal of clinical oncology，Cancer cell等顶级学术杂志发表数十篇文章，在2017年美国临床肿瘤协会年度会议上发表关于“高强度508基因ctDNA检测在转移性乳腺癌，肺癌和前列腺癌中的应用”，此项前沿性研究被广泛报道。