蜂蜜的主要成分是果糖, 多吃能导致。。。

来源: 2019-06-13 11:14:41 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

雖然果糖來源若為天然,攝取時不需要過於擔心,不過果糖和其他糖類一樣具有熱量,食用過多還是會影響血糖穩定,以及促使血中三酸甘油脂、膽固醇與尿酸濃度上升。