对我管用。不过我可能入眠本身也没有太大困难。有海涛声让我心情更愉快更平静而已。冬季的电热毯也给入眠加分。还有薰衣草香袋。

来源: 2019-05-06 02:33:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: