过敏这种体质，不容易治好，有症状时吃药缓解，非常正常，我不觉得有什么不妥。

当然，如果同时增强体质，尽量避免接近过敏源也是好办法。

至于副作用，吃饭都有，那还要不要吃？关键是副作用有多大！这类抗过敏药，对大部分人的副作用都很小。