关于教练负重背心的歪想法。

今天去gym慢跑快走， 想起教练推荐穿负重背心。  跑道上不少胖子， 比教练或太座要重个40-50磅， 那是不是相当于穿了一个20多磅的背心呢？

进一步想， 运动的胖子是不是比瘦子骨头要硬一些呢？

欢迎大家指正。