爱锻炼的不一定身体好啊

很可能

1. 爱熬夜，熬夜还锻炼，影响免疫力。这种情况在年轻人里很普遍

2. 锻炼过度。有氧运动锻炼过度影响心脏，降低免疫力

3. 感冒还锻炼。感冒还锻炼特别容易得心肌炎。