多撅着点, 就是了。 清洁了肠道又锻炼了肌肉, 一举两得。反过来想, 若有便秘问题, 做做深蹲, 或许有帮助。

来源: OceanSound 2019-02-02 13:57:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
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回答: 哈哈,比那个稍微要求多一点越王2019-02-02 13:00:29

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认真的说,很不一样 -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (149 bytes) () 02/02/2019 postreply 15:09:37

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