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» 这里说的负重深蹲,就是负重蹲下+蹲起,
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这里说的负重深蹲,就是负重蹲下+蹲起,
来源:
越王
于
2019-02-02 11:48:24
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回答:
你说的是负重深蹲,还是负重蹲下+蹲起?
由
TBz
于
2019-02-02 11:20:37
所以有每组多少下这样的说法。
好像一般都是这样说的,不然不就成蹲马步了吗,我的理解
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