哈哈!一手倒立不敢做

来源: 于 2019-01-20 21:12:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

五指脚可能对脚踝,跟腱,小腿肌肉有影响。有膝盖有好处。我个人从来没有感到脚踝有问题。小腿肌肉经过几年锻炼也没什么问题了。但开始时有点问题。需要有耐心,慢慢来。

 

一