回盲瓣缺损，涨姿势了，谢谢

回盲瓣缺损，小肠菌群失调，和甲状腺功能低下(或乔本氏)间的关系是不是有点像先有蛋还是先有鸡的问题? 

Michelangelo 的胀气以我个人的经验

建议排除引起你胀气的食物。通常是麸质类，牛奶及其制品，糖，肉类，当然每个人不一样。可以用排除法找出哪些食物引起你胀气，因为这可能是你唯一能做的。

开始只吃最安全的东西，如青菜和燕麦粥，再每两天加一样新的食物观察... ... 

另外不要等到太饿了再吃东西，还有服用消化酶。