比赛的话，中间可以补充糖份，运动饮料或GU什么的，很快就用掉了。我自己觉得一个小时的激烈运动空腹也没问题。

来源: 于 2019-01-10 22:22:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次