你家老人家都这么长寿

来源: 于 2019-01-06 08:42:18 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你都给他们吃什么保健品了？刚看到krill和q10两种。也准备给家里老人买。你说买q10是买100mg的好呢还是200mg的好呢。是不是剂量大点的会更有效些？q10到底是可以帮助睡觉的还是会兴奋失眠的？