吃豆子,比如红豆,赤小豆,我胃都会有些不太舒服的感觉。消化不良或过敏?

来源: 2018-12-31 07:54:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
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所有跟帖: 

只喝汤也不舒服? -鬓微霜又何妨- 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 鬓微霜又何妨 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 09:01:56

没试过。总是连汤带豆一起吃。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 09:19:33

豆子涨气 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 09:15:30

我都先泡几个小时,但我估计我还是不能很好消化。就像有些人不能喝牛奶一样。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 09:21:47

我就不能喝牛奶,但可以吃Cheese。自己不能吃的,不要强求 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 桃花好运 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 10:24:12

赤小豆很凉,红豆是温和的。红豆和赤小豆反应一样吗? -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 Manymore 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 11:00:01

豆类就是比较难消化,消化系统弱的不太适合吧。还是吃动物蛋白比较好 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 lucky_rain 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 11:44:45

很多人对红豆过敏。 -nowayitsover- 给 nowayitsover 发送悄悄话 nowayitsover 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 14:22:38

吃了不舒服多半属过敏症状。 -nowayitsover- 给 nowayitsover 发送悄悄话 nowayitsover 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 14:26:21

+ -欲千北- 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 欲千北 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 16:20:27

我也不能吃多, 少少一点没问题。牛奶也是一样。 -greenonion- 给 greenonion 发送悄悄话 greenonion 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 16:06:59

我胃口不好,弱。但吃了自己做的红小豆馅包,没事。我这段时间经常自己蒸豆馅包吃。。。 -sun45- 给 sun45 发送悄悄话 sun45 的个人群组 (317 bytes) () 12/31/2018 postreply 16:42:24

问题出在豆子里的lectin. 要想避开lectin, 很多东西都不该吃 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 17:06:29

我也是这样的,就打成五谷杂粮糊糊 直接喝下去 效果很好 -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (0 bytes) () 01/01/2019 postreply 15:23:14

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