中医很重视气血两旺，普通人只要气血足就好，有些人，比如炼气之士，习武之人，就要比常人多许多倍的气才行，炼气之士，气是内敛的，静若处子，内部有强大的真气，所以长生。习武之人，在内为气，在外为力，所以真气又叫内力，比如少林高僧，真气充沛，把僧袍都鼓起，从你面前经过，压的你都喘不过气来，如果有僧帽，僧帽为真气激荡，漂浮于光头之上，若即若离，真乃大宗师风范。
真气可以遍布周身，头顶，五脏，就是不能入脑，入脑和脑袋进水一样，人就发疯，发疯是外行的说法，术语叫走火入魔，比如欧阳锋，就是真气逆行，疯了。
防止真气逆行，就得先打通任督二脉，打通任督二脉之前，内力太多，就会走火入魔。 那怎样才能打通任督二脉? 就得先有强大的内力，才能打通任督二脉，然后就循环了。这个问题，困扰了千年的武学高手。
现在哈佛大学的科学家真聪明，他们认真研究了人体经络，引入了两个新概念，一个叫真气域，一个叫负内力。真气域，就是人体其实是可以分成很多区的，有天罡之数，只要封住几个穴道，真气就会被封在那个区出不来。金庸老先生也是这么认为的。负内力有点像负能量或者负电子。比如一个管子，中间被泥巴塞住，你在一端吹，用力过猛，就把管子吹爆裂，也许把你自己吹爆裂，但是你可以让你爱人在另一端吸，你吹她吸, 力量就加倍，吹得就像是正内力，吸的就是负内力。
那在任督二脉一端的真气域加正内力，另一端加负内力，任督二脉不就容易打通，真气也不乱窜， 也不会走火入魔了吗？哈佛大学发明的任督二脉打通机，很先进的仪器， 我这样平庸的人，就是这样打通任督二脉的，打通的那瞬间，爽！
但是对普通人来说，打通了任督二脉， 还有一个内力太弱的问题，也有办法, 我过会儿再讲。
