B1确实好. 做了四年素食者后，身体几乎垮掉，家庭医生说我的B12低到了最低值，当时马上注射了 B12,

来源: 于 2018-11-27 12:10:29 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

那种粉红色液体，20分钟之内见效，很神奇。

我不知道你的小肠吸收如何，我的肠胃不强，还需要一段时间调整和补充。

你可能是对的，B12可能不会随小便排出，这个我会去查查。谢谢！