首先去掉高胆固醇食物

来源: 于 2018-11-12 12:56:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
然后降低高脂食物

多吃高纤维的粗粮，

外加运动，提高心肺功能