反应变慢了能不能延缓??

来源: 2018-11-08 20:09:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (460 bytes)
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记忆力下降?反应变慢了.
感觉学习新东西没变化。几天后还能回忆起。比如,教女儿背弟子规,我听多了,记住很多。前些天学NODE.js 也记住不少。可是还是感觉有一些方面下降,但说不清。比如工作中的事,从前干过的,只要现在不在干的,被人问起,脑子一片白。 现在的事,也不能很快想全面。反应变慢了能不能延缓?? 45 years.

所有跟帖: 

过多的熬夜,会损伤我们脑细胞的,造成大脑疲劳过度,提前退化。 啊啊。。。睡觉去了。 -2kidsMomCa- 给 2kidsMomCa 发送悄悄话 2kidsMomCa 的博客首页 2kidsMomCa 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 20:14:53

正常情况,多吃点核桃芝麻健脑。 -happybob- 给 happybob 发送悄悄话 happybob 的博客首页 happybob 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 20:53:31

45岁是个坎儿,注意饮食锻炼和保证睡眠。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 AprilMei 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 21:16:02

30而立。40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲不。。。哪1步不是坎儿?哈哈哈。 -大江川- 给 大江川 发送悄悄话 大江川 的博客首页 大江川 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 21:59:47

这些都是得道的阶梯呀 -数与形- 给 数与形 发送悄悄话 数与形 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 22:04:54

打乒乓球 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 dudaan 的个人群组 (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 05:54:32

撇开正常老化不讲,甲低也会使反应变慢 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 夏阳 的个人群组 (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 08:52:56

好像和荷尔蒙有关。查查甲状腺?或者脑子老化了。我有时也这样 -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 julie116 的个人群组 (0 bytes) () 11/09/2018 postreply 12:37:42

血压高 血液黏稠 体内湿气重 宿便多 -佩瑶- 给 佩瑶 发送悄悄话 佩瑶 的博客首页 佩瑶 的个人群组 (29 bytes) () 11/09/2018 postreply 17:18:23

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