什么叫补过了呢?我现在睡眠比以前好,能有六七个小时,如果不打断的话。如果中间被打断就很难再入睡。
我以前光喝黄芪煮的水时有晕眩感,后来减少黄芪的量加桂圆红枣枸杞就好多了。但眼睛胀。如果不用黄芪姜黄,光喝桂圆枸杞应该问题不大吧?