眼睛很累，总觉得刺眼。 主要手机和电脑看多了，有什么好办法吗？

最近几个月，手机和电脑看多了，觉得眼睛很累，而且稍微亮一点的地方，就觉得刺眼。 请教有经验的朋友，有什么好的眼药水可以推荐吗？ 多谢！

所有跟帖： 

• 去亚马逊搜索computer glasses. -Manymore- ♀ (0 bytes) () 10/04/2018 postreply 16:28:45

• 多睡觉，少用眼，吃krill oil，市面上的人工眼泪都差不多，随便买一种效果差不多。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 10/04/2018 postreply 17:32:59

• 乌梅一粒，菊花两朵，枸杞三颗，泡水 -ephd- ♂ (92 bytes) () 10/04/2018 postreply 17:46:03

• 眼保健操 -beware- ♀ (0 bytes) () 10/04/2018 postreply 20:07:05

• 有种可能缺维生素A，食补，注意它是脂溶性的，从动物性食品中获取更好 -及时的雨- ♀ (0 bytes) () 10/04/2018 postreply 21:31:49

• 人，是生物，要活在真实的世界。白天看草木，夜晚望星空。随手理家事，抬脚行途中。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 03:39:56

• +100。治本的话少看屏，尤其是手机 -Lovenature- ♀ (0 bytes) () 10/05/2018 postreply 11:25:19