远离化学制品---刷牙

完全可以用椰子油+baking soda。可以google一下配方。漱口(baking soda 咸，要漱干净)后用牙线，然后再用一小口干净的椰子油把每个牙齿都漱一下，然后吐掉，然后直接睡觉，让椰子油留在牙齿上。尽量不要用那些便宜的牙膏。保护好牙齿很重要，补牙的填充物有可能致癌。