我的经验是晒后抹点抗炎/抗氧化的东西的确管用

多年前听过一个专门研究组织创伤的教授做的报告，其中一个强调的论点就是组织损伤后第一时间内抗炎/抗氧化的重要性。

所以我是烫到了就抹维生素E油+冷敷，晒到了抹维生素C溶液+冷敷。感觉效果非常显著。

楼上甜酒的葡萄水我感觉有可能也有抗炎/抗氧化的作用。