按摩肝经才三天，居然发现

眼睛视力变好很多。。。简直是惊喜啊～

我在Google搜索肝经、脾经，学会了按摩肝经和脾经，现在focus on这两条经络，结果很明显，视力变好很多。

关于为啥要按摩肝经和脾经？因为我也有舌胖大的问题，尤其是天热，喝水多，引起舌胖大，按摩脾经已经一个多星期了，舌胖大的情况好转了。

最显著的效果就是睡眠，这两天一到10点就迷糊，要赶紧上床睡觉。睡眠也很好。这可能是按摩肝经的效果，白天按摩肝经，肝阳旺盛，活动比较多，消耗了肝阳，晚上肝阳入阴，睡眠就好了。

这是我自己的体验，没什么理论基础。大家想了解肝经脾经的话，这里有很多懂得传统医学的医生和爱好者，网上也有很多视频和解释，我就不班门弄斧了。

祝福大家都健康快乐～