去楼上灌水，哈哈。健身健体也要有量。光想是不行的，你又不是大神，光靠想就能13小时冬季攀爬。哈哈。

来源: 于 2018-07-14 19:57:40 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次