修身养性就是

投入生活， 解决好身边的事， 比如
（1）有债还债，有贷款还贷款，
（2）有子女要抚养，就抚养成人
（3）夫妻感情有问题，解决好问题，
（4）有健康问题解决健康问题，
等等

等你解决了所有的问题， 没有什么放在心上的事，回忆起那些令人不愉快的事和人，仿佛是上辈子的事，不再让你感到愤愤不平，也不再对自己以前做的一些事情感到羞耻。  你的修生养性就做得很好了