这是我希望达到的境界 可怎么才能达到呢?就是靠自己给自己讲道理吗?

来源: 2018-06-27 19:42:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

比如我明天有个重要的会,这个开会的事时不时出现在我脑子里。我明明知道我现在考虑会的事完全没用,可它就是老出现,怎么 let it go 呢?