前不久听了Dr. Bill Thomas关于老年的讲座，他提到

来源: 于 2018-06-20 13:13:24 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

Waking up during the night is normal for elders. 虽然40多不算老年，家族里可能有睡觉少的吧。最近有精神压力？如果没病，不要太在意，听听窗外的蝉鸣，树叶风声，放松。Living life on your own term.