教练呢?帮我拔个草。。。

来源: 2018-06-06 19:15:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

哈哈,你上当了。我是套用一下这个词,是。。。心里痒痒,决定下单,但又不敢。

我的草是:金门大桥海德蓝越野半马。时间是一个月后,7月7日。

这个半马是迷人的。听说每两周就有个人从金门大桥跳下去,已经1000多人了,因为太迷人了。不过我对跳海不感兴趣,我对海景着迷。还有,金门大桥北岸那迷人的风景,马林县海德蓝。还有最关键的,是这个半马很恐怖,没有很多人敢去报名。

为什么?先看一下图:

这个吗?哈哈,不是。骗你的。这个是在金门大桥上面。我想报的是大桥北岸的“海德蓝”。是这个:

看到左下角这个红圈了么?你要是跑过越野,就知道这个的厉害。2892英尺,爬升是南京紫金山海拔的两倍。地拔甚至超过两座紫金山。而且是短短的半马里面。在1.5英里之内就爬升800多尺。最陡峭的地方,是500米爬升100米,坡度20%,我家跑步机的最大坡度才12%。

https://www.halfmarathons.net/course-map-golden-gate-trail-run-half-marathon-summer/

都说,辛辛那提的“飞猪马拉松”是臭名昭著的自虐,要爬那个美术馆的大山。可是这个海德蓝的总爬升居然是“飞猪”的三倍之多。

越恐怖,越想报,这什么鬼心态?还有30天了,报不报名呢?