为啥要晚睡?

来源: Panda_eyes 2018-06-06 10:16:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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我的理解,日出而作,日落而息。我们是太阳系的生物,是适应着阳光而进化的。所以我们的生活应该以太阳的运行规律而调整。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2018 postreply 12:25:30

到夏天,最短的时候一天只睡了5个来钟。在中午,外面太阳很大,吃过午饭自然就要眯一会午觉的。 -胡忆- 给 胡忆 发送悄悄话 胡忆 的博客首页 (148 bytes) () 06/06/2018 postreply 12:42:16

这样啊,那也不算晚。9点半天肯定黑了。 -Panda_eyes- 给 Panda_eyes 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/06/2018 postreply 13:09:25

是的,夏天八九点钟才天黑的。但不是天黑就睡觉,还得做饭吃饭什么的,大概到十一二点才睡。而五点多钟就天亮起床,于是自然变成了“晚睡 -胡忆- 给 胡忆 发送悄悄话 胡忆 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2018 postreply 17:26:25

“晚睡早起”。 -胡忆- 给 胡忆 发送悄悄话 胡忆 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2018 postreply 17:27:27

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